独立中小企業診断士の一日のスケジュール【忙しく無い日】

独立診断士になって6年目となりまして、日々忙しく働く中で一番リズムがいいなと感じる仕事のスケジュールをご紹介していきます。
「独立したら毎日忙しそうですね」
これは、独立してから本当によく言われる言葉です。
確かに、案件が重なっている時期は忙しいです。
ただ一方で、意図的にペースを落とし、思考・創造・実装に集中する日も作っています。
今日はそんな「比較的忙しくない日の一日」をご紹介します。
独立中小企業診断士として、
どんな時間の使い方をしているのかの参考になれば幸いです。
目次
- 7:00〜8:00 クリエイティブな仕事と思考の時間
- 8:00〜8:30 読書で思考の幅を広げる
- 8:30〜10:00 コンサル先の支援実務
- 10:00〜12:00 月次面談が続く時間帯(2社)
- 12:00〜12:10 昼食は最短で
- 12:10〜14:00 Webマーケ施策の実装
- 14:00〜18:00 再び月次面談や打ち合わせ
- 18:00〜18:30 SNS運用代行の投稿作業
- 18:30〜23:00 制作・実装に集中する時間
- 23:00〜24:00 食事とトレーニング
- 24:00〜25:00 自社の集客作業・戦略検討
- まとめ
- 【Webマーケター養成スクール(Webマーケ×AI)】
- 独立中小企業診断士兼Webマーケターとして大活躍中の皆様
7:00〜8:00 クリエイティブな仕事と思考の時間

一日のスタートは、必ず頭を使う仕事から始めます。
理由はシンプルで、誰からも連絡が来ない時間帯だからです。
この時間は
・支援先の新規事業の構想
・自分自身の新規事業のアイデア
・事業モデルの再設計
といった、深い思考が必要なテーマに集中します。
ポイントは、朝考える内容を「前日の夜に決めておく」こと。
朝起きてから考えるテーマを探すのは、思考力の無駄遣いです。
決めておくことで、起きた瞬間から思考に入れます。
8:00〜8:30 読書で思考の幅を広げる
次は読書の時間です。
ジャンルは固定していません。
・ビジネス書
・マーケティング
・経営
・投資
・哲学
・小説
むしろ、専門外の本を読むことの方が多いです。
新規事業や戦略のアイデアは、異分野の知識から生まれることがほとんどだからです。
診断士としての価値は、知識量よりも「組み合わせ力」だと考えています。
8:30〜10:00 コンサル先の支援実務

ここからは実務に入ります。
主に
・資料作成
・数値確認
・Webマーケの設計・チューニング
・AIを使った分析
・アクションプランの変更検討
・ブログ作成
・動画作成
・Webサイト修正
などを進めます。この時間帯は、集中力が高く、実装系の作業が非常に捗ります。思考と作業を分けているのも、この時間設計のポイントです。
10:00〜12:00 月次面談が続く時間帯(2社)

10時以降は、コンサル先との月次面談が続きます。
月次面談では
・事業計画と実績の差分確認
・施策の進捗とPDCA
・Webマーケ施策の振り返りと次の打ち手
・既存ビジネスの改革の可能性を探る
・新規事業の可能性を探る
・社長のモチベーションアップ(熱量込めて話すことが大事)
を中心に進めます。単なる報告会ではなく、既存・新規の事業の可能性を考えるトレーニングをしたり、最終意思決定を支援する場として位置づけています。
この時間帯は、頭をフル回転させるので、結構疲れます…。
12:00〜12:10 昼食は最短で
昼食は基本的に10分程度。
食事に時間をかけるより、リズムを崩さないことを優先しています。血糖値が上がりすぎないように気を使っています。椅子に座るとゆっくりしたくなるので立ったまま食べています。
12:10〜14:00 Webマーケ施策の実装
午後前半は、Webマーケ施策の実装に集中します。
・SEO施策
・Webサイト改善
・SNSの動画編集
この時間帯は「考える」より「作る」フェーズ。眠くなるので考える系よりも作業系が私は合っています。午前中に整理した内容を、ここで形にしていきます。
14:00〜18:00 再び月次面談や打ち合わせ

午後後半は、再び面談や打ち合わせが中心です。
先ほどの顧問先との面談内容と同じです。
・意思決定支援
・施策の優先順位整理
・経営者の思考整理
といった役割に徹します。
必ず、大きなゴール(目標)の話をしてから、それに必要な施策を話し合っています。日々の仕事に追われると目標を忘れてしまいがちです。
毎回面談時に「最終目標がこれで、5年目標がこれで、今年の目標はこれになっていますが…」から始めるようにしています。
18:00〜18:30 SNS運用代行の投稿作業

夕方は、SNS運用代行先の投稿作業を進めます。
短時間で
・投稿内容の最終チェック
・AIを使った改善
・数値の簡易確認
を行います。
18:30〜23:00 制作・実装に集中する時間
夜は再び集中タイムです。
・Webマーケ施策の実装
・Webサイト制作
・SNS運用代行先の動画編集
昼間に比べ、外部からの連絡が減るため、制作が非常に捗ります。この時間帯に「積み上がる作業」を進めることで、翌日が楽になります。
23:00〜24:00 食事とトレーニング

23時ごろに軽く食事をとり、その後ジムでトレーニング。体を動かすことで、思考のリセットと睡眠の質を高めます。
独立して感じるのは、体調管理も仕事の一部だということです。
24:00〜25:00 自社の集客作業・戦略検討

一日の最後は、自社の集客と、今後の事業戦略についてです。
・ブログ
・SNS
・導線設計
・改善点の洗い出し
・事業ごとの現在地と目標のすり合わせ
・明日のタスクを決めておく
「自分の集客を止めた瞬間、成長は止まる」そう考えているので、必ず時間を確保しています。
まとめ
この一日は、決して特別な日ではありません。むしろ「忙しくない日」に近いスケジュールです。
それでも
・思考
・実装
・意思決定支援
・自社事業
すべてをバランスよく回しています。
独立中小企業診断士として大切なのは、時間を埋めることではなく、価値が生まれる時間を設計することです。
忙しそうに見えて、実はコントロールされている。それが、長く続けられる独立の形だと思っています。
これから独立を目指す方の、ひとつの参考になれば嬉しいです。
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